10日連続「机に向かう」目標達成！
夏も終わりですね。こんにちは、座布団です。
ついにやりました。
先日「小さな習慣」という本を読み、私は勉強習慣がまるでついていなかったので、毎日「机に向かう」というとても小さい習慣（目標）を設定しました。
それがついに…10日間連続で達成することができました！！やったー！
他の人が聞いたら何それ（笑）と言われそうなほど小さな目標ですが、私は机に1週間近づかない時期もあったので大きな成果です。
上のスクショのアプリ、モメンタムが役立ってます。通知でやろうという気になりますし、何よりシンプルで分かりやすくて良いです。
いやー、本当に良かったです。「皆さんにとっては小さな一歩だが、私にとっては偉大な一歩だ」という感じですね（笑）
とはいえ、まだ意識して机に向かうようにしていますから、習慣化には程遠いようです。
本にも書いてありましたが、人が習慣になれるまでにはかなり時間がかかるようなので、焦らずに毎日やっていこうと思います。
また、今利用しているスタディプラスのことなのですが、これからは勉強内容のほかに、勉強時間も設定しようと思います。
今までは勉強時間を記録して、自己満足になってしまうことを恐れていたのでやめていました。
でもそれよりも、いいね！ボタンを押してくれないのが寂しい( ；∀；)
ということで、変な動機ですがつけることにします。
これからは、勉強時間も計測することにしました。 『数学』 38分 7ページ https://t.co/NdIO7rkn31 #studyplus
— 座布団@ブログ更新中 (@zabuton_blogger) 2017年9月2日
読んでいただき、ありがとうございました。
